Les bonnes résolutions

Avec le Nouvel An, nous sommes nombreux à désirer prendre de bonnes résolutions. Pour beaucoup de français, la première d'entre-elles est de faire du sport pour rester en forme. La seconde est l'envie de passer plus de temps en famille et la troisième, celle de se réserver de vrais moments de détente.

Le gros soucis, c'est que la personne que nous sommes le 31 décembre sera exactement la même le 1er janvier... et changer ses habitudes de vie d'un claquement de doigt n'est pas aussi évident.

Le plus important est d'y aller progressivement, sans se presser et les petits changements que nous apportons à notre vie au quotidien, feront que cumulés, nous arriverons à tenir nos bonnes résolutions.

Sachez que plus de 70% des français n'y arrivent pas... mais peu importe finalement car à la fin de l'année nous aurons, comme à chaque fois, l'envie d'en avoir à nouveau.

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